Mitt i veckan
Dagarna rullar på och vi är redan halvvägs till helg! Härligt tycker jag!
Hur gick det med min nya träning då? Jo jag kom iväg efter att ha spenderat några timmar med äldsta dottern i hennes lägenhet. Hon var inlagd på sjukhuset, men hade fått permission några timmar under kvällen. Vi hade en mysig stund och åt middag tillsammans. Efter det iväg till badhuset och "swimfit"- träning. Det är cirkelträning i vattnet och på land. Så kul! Det kan jag varmt rekommendera! Vi håller på i ca 45 minuter och efteråt känns det hur bra som helst!
Igår blev min dotter utskriven från sjukhuset och var hemma och sällskapade oss under kvällen. Vi tittade på tv hela familjen och det kändes bra och skönt att vara tillsammans allihopa.
Imorgon torsdag ska jag köra igång en kickstart till ett hälsosammare liv igen. Har kommit ur balans och känner att jag bara vill rensa kroppen och känna mig lite fräschare! Kickstarten heter C9 och varar alltså i 9 dagar. Mer om detta de kommande dagarna!
Hur gick det med min nya träning då? Jo jag kom iväg efter att ha spenderat några timmar med äldsta dottern i hennes lägenhet. Hon var inlagd på sjukhuset, men hade fått permission några timmar under kvällen. Vi hade en mysig stund och åt middag tillsammans. Efter det iväg till badhuset och "swimfit"- träning. Det är cirkelträning i vattnet och på land. Så kul! Det kan jag varmt rekommendera! Vi håller på i ca 45 minuter och efteråt känns det hur bra som helst!
Igår blev min dotter utskriven från sjukhuset och var hemma och sällskapade oss under kvällen. Vi tittade på tv hela familjen och det kändes bra och skönt att vara tillsammans allihopa.
Imorgon torsdag ska jag köra igång en kickstart till ett hälsosammare liv igen. Har kommit ur balans och känner att jag bara vill rensa kroppen och känna mig lite fräschare! Kickstarten heter C9 och varar alltså i 9 dagar. Mer om detta de kommande dagarna!